管理栄養士監修 盛だくさんなにからなにまで自家製ヘルシー日替わりお弁当♪500円

こんにちは!

 

 

管理栄養士の大岡です(^^♪

 

 

今日も盛りだくさんなのにヘルシーなお食事をご提供しております(^ε^)♪

 

 

無添加自家製アイスをパクリ(´0ノ`*)

 

栄養士の岩崎です。

 

 

店頭にのぼりを設置しましたよー

 

管理栄養士・栄養士・製菓衛生士

 

 

食と栄養とお菓子の専門家がご提供するアイスクリームのお店

 

 

エースクリーム

 

 

おかげさまで大好評です!

 

さて、またまた管理栄養士の大岡です。

 

 

今日の日替わりお弁当は自家農園でナスビがたくさん収穫できましたので

 

 

それを豚肉で巻いて焼きました。

 

 

最後に四国産若鳥の鶏ガラから

 

半日かけてとったスープをかけてうま味アップです。

 

こんな感じでお弁当に入れました。

 

 

ジューシでとても美味しく身体にも良いです。

 

盛だくさんなにからなにまで自家製ヘルシー日替わりお弁当 

 

 

500円

 

 

エネルギー 615キロカロリー タンパク質 18.8g 塩分 2.3g

 

 

ハヤシライス

 

 

ポテトサラダ

 

 

キャベツ炒め

 

 

茄子肉巻き

 

 

たまご焼き

 

 

魚の甘酢炒め

 

 

ハヤシライスは農園で採れた生トマト、玉ねぎ、人参それらと鶏肉を

 

 

先ほどと同じ半日かけてとった鶏ガラスープで煮込みました。

 

 

ケチャップやソースは一切使用しておりません。

 

 

コク付けにゼラチン、味付けはお塩少々と天然甘味料

 

 

純ココア粉のみですので、とってもヘルシーでオイシーですよ。

 

 

 

管理栄養士の大岡・栄養士の岩崎・製菓衛生士のおにぎり君が

 

 

知恵と知識と経験を振り絞ってご提供する

 

 

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