こんにちは！　(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

「まん福亭」

 

パティシA（製菓衛生師・調理師）

 

おにぎりです＾－＾

 

今日のお菓子は表面に

 

チョコレート、

 

くるみ

 

を乗せ、

中にアーモンドを

 

混ぜ込んだ

 

カラメルケーキです＾＾

 

 

くるみ、アーモンドの脂質は

 

不飽和脂肪酸で構成されています！

 

こちらは

 

動脈校予防や

 

高血圧予防と

 

いった効果があります＾＾

 

またくるみを食べるとがんになりにくいとも言われています♪

 

食べすぎは良くないですがTT

 

毎日ちょこっとだけ食べると良いですよ＾＾

今回はカラメルと生クリームを混ぜ合わせたカラメルクリーム 

を混ぜ合わせて焼き上げました♪

 

香りがとってもいいですよ＾＾

 

焼きあがれば表面にチョコレート、

 

くるみを乗せて完成です♪

 

チョコレートはポリフェノールの

 

効果が注目されていますね♪

こちらもがん予防や動脈硬化予防に効果があるようです(^^♪

 

こちらも食べるならチョコっとずつです＾＾

表面には粉糖を振りました♪

完成はこんな感じでとっても美味しそう(*'▽')

もちろん美味しいですよ＾＾

 

それでは次回のお菓子もお楽しみに(^^♪

本日も

 

 

 

それぞれの専門家が

 

 

 

各種

 

 

 

を

 

ご提供しております♪

専門家チームによる

 

 

 

健康ダイエット支援はコチラ

 

 

 

 

 

「まん福亭」では、自家農園で採れた新鮮・安全なこだわりの食材を使用しております。

 

 

 

体調や持病に沿っての献立作成や栄養マネージメントはもちろん、

 

 

 

制限食(糖尿病食・腎臓病食等）

 

 

 

ダイエット食などのお弁当も個別にお作りすることも出来ます(＝⌒▽⌒＝)

 

ケア食・ケアお弁当　一食　600円にてご提供！

 

 

 

ご自身やご家族のお食事や健康についてお悩みの方、

 

ぜひ「まん福亭」へご相談ください！

 

 

 

 

 

管理栄養士・理学療法士・鍼灸師・臨床検査技師・歯科医師・医師など専門家が、健康、キレイへのお手伝いをさせて頂きます(＝⌒▽⌒＝)

 

     

 

※介護保険事業とは異なるサービスです。どなたでもご利用になれます。

 

 

栄養バランスの良い食事をしっかり摂って6か月間で

 

30キロ減

 

大阪大学医学部卒業後、国立医学研究所・大学病院・救急病院等で長年勤務しておりました。

脳科学や運動生理学など西洋医学を元にした療法と鍼灸師として 培った東洋医学をベースとした治療でみなさまを総合的にサポートいたします。


理学療法士として中枢神経障害を専門にする病院でのリハビリを担当しておりました。

また、シンメトリー小顔整顔のサロンを主催しております。

 

 

皆さんの健康とキレイをフルサポート致します（‐＾＾‐）