反対側の正常な外果です。

このように幅2.5センチくらい、長さ10センチくらいに切り分けた伸縮テーピングを用意します。

それを滑液包がある外果前下方からアキレス腱にかけてテーピングをします。

このように縦横交互に関節包と外果を包み込むようにテーピングをしていきます。

この方法は腰や肩など外傷・慢性痛問わずに有効ですよ。

最後はエイトのテーピングをしてから、足関節を90度屈曲状態にして

内果から足底を通して、

 

外果上方までテーピングをして足関節を内反しないように軽く固定しておきます。

 

これで、1週間くらいテーピングを交換しながら圧迫状態で留置しておきます。

 

これだけですﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

 

そして、一週間後です♪

 

 

 

かなり、水腫が小さくなりましたね。

 

 

 

後は経過を観察しながら、適時テーピングを施します。

 

 

 

また、患者様ご自身でも正座など摩擦熱が起こるような動作を控えて頂くよう気を付けて頂きます♪

 

 

 

まん福亭鍼灸治療室は

完全予約制・広々とした個室でゆっくりと治療を受けることが出来ます。

また、ご自宅への往療も可能です。

経絡治療から・よもぎ蒸し、鍼通電療法・理学療法・シンメトリー小顔整顔などそれぞれ、専門の鍼灸師・理学療法士が治療致します。

施術料金：

初療料：無し

実費　 ：5000円（施術時間は概ね60分から90分です）

往療費：堺市内：1000円

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大阪大学医学部卒業後、国立医学研究所・大学病院・救急病院等で長年勤務しておりました。

脳科学や運動生理学など西洋医学を元にしたと療法と鍼灸師として 培った東洋医学をベースとした治療でみなさまを総合的にサポートいたします。


理学療法士として中枢神経障害を専門にする病院でのリハビリを担当しておりました。

また、シンメトリー小顔整顔のサロンを主催しております。

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