ちょっと変わった和洋折衷お弁当♪普通食にもケア食にも!

こんにちは!A(えぇ)管理栄養士の大岡です。


 


朝晩は冷えるようになりましたね。


乾燥もあってか、カゼをひきやすくなりますので、みなさんご注意くださいね。








今日は、ちょっと変わったケアお弁当を作ったのでご紹介しますね。



「まん福亭」で


製菓衛生師おにぎりくんが焼いた食パンを使った


「フレンチトースト」入りの和洋折衷お弁当です。


《フレンチトースト入り和洋折衷お弁当》
 エネルギー;562㌔㌍  タンパク質;18.6㌘  塩分;2.5㌘


献立⇒

・フレンチトースト

・小松菜スパゲティ

・切り干し大根煮

・南瓜の煮物

・茄子のミンチ包揚げ

・ポテトサラダ


スパゲティの小松菜は自家農園で収穫されたものです。


小松菜には(緑黄色野菜なのであたりまえですが(^_^)v )ビタミンA,ビタミンCが豊富です。


美肌効果やカゼ予防、ガン予防などの効果がありますよ。



ちょうどこれからがおいしくなる季節なので、ぜひたくさん召し上がって下さい。


フレンチトーストは「まん福亭」の自信作!の食パンを使用しています。


ふんわり香ばしく、おいしくできました。


ちょっと固めの食パンのほうがおいしくできますのでお試しください。


 


 


 

「まん福亭」では、体調や持病に沿っての献立作成や栄養マネージメントはもちろん、制限食(糖尿病食・腎臓病食等)ダイエット食などのお弁当も個別にお作りすることも出来ます(=⌒▽⌒=)


ケア食・ケアお弁当 一食 600円にてご提供!



ご自身やご家族のお食事や健康についてお悩みの方、


ぜひ「まん福亭」へご相談ください!



管理栄養士・理学療法士・鍼灸師・臨床検査技師・歯科医師・医師など専門家が、健康、キレイへのお手伝いをさせて頂きます(=⌒▽⌒=)




※介護保険事業とは異なるサービスです。どなたでもご利用になれます。









大阪大学医学部卒業後、国立医学研究所・大学病院・救急病院等で長年勤務しておりました。

脳科学や運動生理学など西洋医学を元にしたと療法と鍼灸師として 培った東洋医学をベースとした治療でみなさまを総合的にサポートいたします。


理学療法士として中枢神経障害を専門にする病院でのリハビリを担当しておりました。

また、シンメトリー小顔整顔のサロンを主催しております。



皆さんの健康とキレイをフルサポート致します(‐^▽^‐)


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