野菜のお菓子第4弾!!山芋チーズケーキ(^∇^)生活習慣病予防に効果的♪

こんにちは!パティシA(製菓衛生師)おにぎりです^-^ 


今日も美味しくて、それでいて身体にも優しいお菓子を考えています(^O^)

山芋を使用した冷たいお菓子をご紹介いたします♪


コチラ! 


山芋を混ぜ込んだチーズケーキです^-^ 



山芋にもカルシウム、カリウムなどが含まれており様々な栄養効果が期待できます^-^  


認知症予防にも効果があると言われているんですよ♪

冷やして食べるので暑い日にはピッタリですね♪ 


食感も適度に粘り気が残っていて美味しいですよ^-^



野菜の様々な栄養素をお菓子に混ぜ込むことで


どなたでも食べやすく美味しく摂ることが出来ます♪ 


どんな食材も使い方次第というわけです^-^



それでは皆様次回の更新をお楽しみに♪




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大阪大学医学部卒業後、国立医学研究所・大学病院・救急病院等で長年勤務しておりました。

脳科学や運動生理学など西洋医学を元にしたと療法と鍼灸師として 培った東洋医学をベースとした治療でみなさまを総合的にサポートいたします。

 
理学療法士として中枢神経障害を専門にする病院でのリハビリを担当しておりました。

また、シンメトリー小顔整顔のサロンを主催しております。



皆さまの健康とキレイをフルサポート致します(‐^▽^‐)

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