こんにちは！　Ａ（えぇ）管理栄養士の大岡です。

今日はまん福亭のお弁当シリーズのご紹介です。

《ふっくらやわらか、焼きさば弁当》
エネルギー；５２４㌔㌍　　たんぱく質；１６．８㌘　　塩分；２．１㌘

サバは焼き魚にすると、脂がのっているので、香ばしくふくっらと焼き上がります。

ＤＨＡ，ＥＰＡが豊富なので、血液をサラサラにしたり、記憶力の低下を予防するなどの働きがあります。

美肌効果もあるので、女性の方にもおすすめです　（￣▽+￣*)

まん福亭のお弁当には、自家菜園から届く無農薬野菜を使用し、野菜もたくさん召し上がっていただけるように考えています。

エネルギー計算も行っておりますので、カロリーの気になる方や、制限のある方にも安心していただけます。

一度召し上がってみてください。

ご注文、お待ちしております　　m(_ _ )m