こんにちは♪　　Ａスタッフおにぎりです＾－＾　

本日は雨がぱらぱらと降り風も強い日になりました！　南のほうでは台風７号が発生し、温帯低気圧に変わり、また台風に戻ったとのニュースがありました！　このまま何事もなければよいのですが、皆さまお気を付けくださいませ！

本日は旬のアジをノンフライヤーで揚げて、フライにしたいと思います♪　まずアジを三枚に下ろします♪　

下ろす手順は後日更新できたらと思います♪　

下ろしましたらそのアジにパン粉をつけます＾－＾

パン粉をつけましたら、ノンフライヤーで調理していきます！　温度は２００度で９～１０分です♪

　これにてセット完了です！

 こちらが完成のアジフライです＾－＾　すっごくサクサクに出来上がりました♪　調味料はお好みでどうぞ♪

タルタルソースや以前更新させていただきました黒ごまのソースをかけるのもいいと思いますし、　しょうゆなどもおいしいですよね＾－＾

さてこのとてもおいしいアジですが、このアジの名前の由来には味が良いことから来ているようです♪　

アジは漢字で書くと鯵と書きますね！

この漢字にも由来がありこれには諸説ありますがおいしくて参ってしまうからという云われもあるようですよ＾－＾

そんなアジを本日はノンフライヤーでカロリーカットアジフライにしました♪　

最後までお読みいただきありがとうございました＾－＾

追記といたしまして、本日新たに無農薬野菜が届きました！　　さやえんどうに、キュウリ、ピーマンに大根と様々な野菜が届きました＾－＾　こちらを使った料理も今後更新していきますので乞うご期待♪