こんにちは！　(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

「まん福亭」

パティシA（製菓衛生師・調理師）

おにぎりです＾－＾

今日のお菓子は

バナナを包んだ

ココアロールケーキ

です♪

いつも通り焼いたロールケーキ生地

今回はこちらにココアを入れて焼きました＾＾

ココアには食物繊維も含まれており

健康効果の期待できるポリフェノールも多く含まれています♪

冷え性予防などの効果もありますので

これから寒さが本格的になる前に

ココアを飲みましょう♪

焼いた生地にクリームを塗ったら

バナナを１本半乗せます♪

バナナには血糖値を下げる効果や

リラックス効果、腸内細菌のバランスを整える

など様々な効果があります！

そしてチョコやココアとの味の相性抜群です＾＾

巻いたら３０分ほど

冷蔵庫で寝かせたら

完成です＾＾

約１０等分にしていただきます♪

クリームを塗っているのであまり

大きく切らないようにします＾＾

作る時間もかからずとってもおいしいですよ！

それでは皆様次回もお楽しみに＾－＾

本日も

それぞれの専門家が

各種

を

ご提供しております♪

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「まん福亭」では、自家農園で採れた新鮮・安全なこだわりの食材を使用しております。

体調や持病に沿っての献立作成や栄養マネージメントはもちろん、

制限食(糖尿病食・腎臓病食等）

ダイエット食などのお弁当も個別にお作りすることも出来ます(＝⌒▽⌒＝)

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ご自身やご家族のお食事や健康についてお悩みの方、

ぜひ「まん福亭」へご相談ください！

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※介護保険事業とは異なるサービスです。どなたでもご利用になれます。

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大阪大学医学部卒業後、国立医学研究所・大学病院・救急病院等で長年勤務しておりました。

脳科学や運動生理学など西洋医学を元にした療法と鍼灸師として 培った東洋医学をベースとした治療でみなさまを総合的にサポートいたします。


理学療法士として中枢神経障害を専門にする病院でのリハビリを担当しておりました。

また、シンメトリー小顔整顔のサロンを主催しております。

皆さんの健康とキレイをフルサポート致します（‐＾＾‐）