今日の魚はすごいっ鯛(たい)!!ケア定食・ケアお弁当ともに600円にてご提供♪

こんにちは!A(えぇ)管理栄養士の大岡です。


 


外は梅雨空で気分もどんよりしがちですが、


「まん福亭」のランチメニューはそんな気分も飛んで行きそうなくらいの大きな鯛を使った豪華なものになりましたヾ(@°▽°@)ノ

≪長崎県産の天然鯛≫60㎝

あまりの大きさにさばくのも一苦労でした(@Д@;


スーパーなどではなかなかお目にかかれないくらいの大きさです。



















≪鯛のあんんかけ定食≫ 600円
 
エネルギー;504㌔㌍  タンパク質;21.8㌘  塩分;1.6㌘



献立⇒

・ごはん

・鯛のあんかけ

・オクラと紫玉ねぎのサラダ

・干し大根煮

・ヨーグルトゼリー




















≪魚のあんかけ お弁当≫ 600円
 

エネルギー655㌔㌍  タンパク質;30.4㌘  塩分;3.3㌘


献立⇒

・ごはん

・鯛のあんかけ

・干し大根煮

・マカロニグラタン

・ヨーグルトゼリー

・オクラと紫玉ねぎのサラダ

・かきたま汁


鯛は白身魚の代表格!


お刺身ももちろんおいしいですが、今日は油でカラリと揚げて野菜あんをかけました。


魚自体は味が淡泊なので、どんな味付けにも合います。


今日はしょう油味ですが、ケチャップ、甘酢などでもおいしくいただけます。


鯛でなくてもタラなどでもいいのでお試しください ('-^*)/




「まん福亭」では、体調や持病に沿っての献立作成や栄養マネージメントはもちろん、制限食(糖尿病食・腎臓病食等)ダイエット食などのお弁当も個別にお作りすることも出来ます(=⌒▽⌒=)


ケア食・ケアお弁当 一食 600円にてご提供!



ご自身やご家族のお食事や健康についてお悩みの方、ぜひ「まん福亭」へご相談ください!



管理栄養士・理学療法士・鍼灸師・臨床検査技師・歯科医師・医師など専門家が、健康、キレイへのお手伝いをさせて頂きます(=⌒▽⌒=)




※介護保険事業とは異なるサービスです。どなたでもご利用になれます。


大阪大学医学部卒業後、国立医学研究所・大学病院・救急病院等で長年勤務しておりました。

脳科学や運動生理学など西洋医学を元にしたと療法と鍼灸師として 培った東洋医学をベースとした治療でみなさまを総合的にサポートいたします。 

 
理学療法士として中枢神経障害を専門にする病院でのリハビリを担当しておりました。

また、シンメトリー小顔整顔のサロンを主催しております。



皆さんの健康とキレイをフルサポート致します(‐^▽^‐)

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